Saude...

  A saude e a condiçao fundamental para uma vida plenamente realizada.  Sem ela , nao pode o ser humano aproveitar ao maximo as suas energias e a sua inteligencia, em qualquer ramo de atividade a que se dedique.                                                                                                
  Nao se considera saude,  apenas a ausencia de doenças, em algum momento da vida, mas a perfeita normalidade das funçoes, o completo desenvolvimento fisico e  mental, a resistencia a fadiga, a vontade de progredir, a sensaçao de bem-estar, a alegria de viver.
  E estes requisitos nao podem ser atingidos sem um bom estado de nutriçao, que se obtem atravez de uma dieta adequada, que contenha, em quantidade suficiente, todos os principios nutritivos necessarios ao organismo, em todas as fases da vida e em todas as situaçoes em que voçe se encontre.
  Portando, analise sua vida, seja um pouquinho medico de si mesmo, pois ninguem melhor do que voçe, pra saber se ha algo de errado, no seu interior, em todas as funçoes fisiologicas ... Cuide do corpo, pratique exercicios e curta a vida ao ar livre, sai da rotina.
Mantenha -se em equilibrio com sua alma e seu espirito, dai procedem as  saidas de uma vida melhor e feliz.
Fazendo isso voçe estara preparado pra combater as infecçoes, ficara forte pra enfrentar problemas emocionais e estara de uma forma bem saudavel com O Deus perfeito , que te fez pra ser assim, cheio de Saude.  Ame-se, pois ninguem pode fazer isso por  voçe e  nem melhor  do que voçe.  (Neidemar)